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409 人阅读发布时间:2025-06-18 09:41
在全球肥胖流行的背景下,禁食作为一种流行的、有时是极端的减肥策略重新兴起。不仅是因为其可能带来的生理益处,还因其可以通过减缓细胞衰老,降低炎症以及心血管疾病和癌症的风险,具有促进健康和长寿的潜在作用。然而,尽管禁食的健康益处不断被强调,关于人体对禁食的适应和潜在的有益与有害影响,仍然知之甚少。
2025年6月,悉尼大学查尔斯·珀金斯中心在Molecular Metabolism 杂志上发表了题为“Prolonged fasting promotes systemic inflammation and platelet activation in humans: A medically supervised, water-only fasting and refeeding study”的研究成果,基于SomaScan血浆蛋白质组学技术揭示了禁食虽然可以降低体重,增强脂质代谢,但同时会引起β淀粉样蛋白减少,炎症和血小板活化,可能影响心脏代谢健康。
图1 禁食中的蛋白质组适应性变化
2. 禁食导致炎症加剧
禁食导致铁调素、铁蛋白、基质金属蛋白酶9、IL-8、血小板活化因子乙酰水解酶和高敏感性C反应蛋白等炎症标志物显著增加。CRP与TGF-β信号通路以及补体和凝血级联反应显著相关。进一步在1,422名德国禁食队列中验证了CRP的显著增加,表明禁食会导致急性炎症效应,且与禁食时间无关。
图2 禁食导致炎症加剧
3. 禁食和再进食导致血小板活化和脱颗粒
禁食期间与血小板活性相关的生物标志物和通路显著增加,如纤维蛋白原、血管性血友病因子(vWF)及其受体可溶性糖蛋白(GP1BA)等。ELISA发现禁食后尿液中11-脱氢血栓素B2显著增加,而血小板计数无变化,表明血小板脱颗粒增加,而不是血小板生成增加,可能影响血栓的形成。
图3 禁食和再进食导致血小板活化和脱颗粒
4. 禁食影响心脏代谢
禁食期间脂质谱显著变化,包括血浆总胆固醇、非HDL胆固醇、LDL胆固醇和TC/HDL比值的增加,在再进食后逆转。而血浆甘油三酯稳定增加,再进食后达到峰值。蛋白质组学显示,禁食后前蛋白转化酶/枯草溶菌素9(PCSK9) 显著减少,可能降低PCSK9与LDL受体的结合,从而阻碍其在肝细胞中的降解。